boli w

[...] plus dolozylem 7,5 kg na sztangę i moze 2,5 jeszcze bym dał.Oczywiscie notuje ogolny wzrost siły. -wydaje mi sie ze nandrolon juz powoli sie kręci bo troche mniej mnie bark boli troche chrupało na hantlach lecz mniej rowniez zaobserwowalem mniejszy bol na skosie ujemnym i mniejszy przy butterly nawet przy serii 10 powt. -ogolnie samopoczucie [...]

[...] trakcie jednego z treningów przy seoi nage zrobiło mi się coś w stopę.. po tym zacząłem bardziej harai goshi trenować.. po tym rzucie właśnie wysiadło mi lewe kolano.. tzn. boli.. robię sobie teraz gorące okłady termoforem i wcieram balsam koński.. mam nadzieję że mi przejdzie.. inaczej chyba na parterze będę musiał się skupić.. albo pójdę na [...]

[...] , moje obawy minęły. Przyjąłem wpierw kilka lowów, zrobiłem blok i jak poczułem wiatr w żagle to mnie trener opieprzał że mnie poniosło , przez przypadek skasowałem jednego partnera bo dostał w jaja a póki co suspensorów jeszcze nie mamy, ogólnie git tylko piszczele napieprzają że hej no i pięta boli bo zasadziłem porządnego side kicka

[...] Ty chcesz zadać dobry cios,jak masz "awarie"stawów?A znasz takie przysłowie:bez pracy nie ma efektów...?Musisz duzo trenować.Niestety,ale treningi w boksie są bardzo intensywne i nie należą do łatwych.Radzę zajmij się stawami,i nie ma ,że boli,albo zrezygnuj z boksu.To jest brutalna dziedzina sportu,nie dla mięczaków!

Ja nabieram 9 a wbijam 8 w pupala raz sie pomylilem i zmienilem 9 na 9 i w trakcie sie zaczelem zastanawiac co mnie tak tylek boli!!??

a poślad dalej boli wqrwiające to jest.4 pierwsze tak nie bolały,musiałem w wyjątkowo zrośniety punkt trafić.Dzisiaj 2 kolejne jak znów bedzie pech to jutro nie wstane z łóżka Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-02-25 15:16:22

Z zupą pomidorową - wchodzi jak woda, a jak ktos umie dobrze zupe zrobić to już wogle miód w gębie, do tego dochodzi mięso z zupy ^^ dwa w 1 xD ewentualnie rosół, tylko rosoły bywają tłuste :P No a jak nie ma zupy to na sucho XD nie ma że boli, do tego mix - tuńczyk, oliwa, keczup; albo cycek, albo jakieś inne mięsko ^^

[...] nisko w siadach i to mogło być przyczyną... Wydaje mi się , że nie jest to przemęczenie, bo nowym planem, jadę dopiero 4 tygodnie. Prze nim mialem tydzień regeneracji wolny od siłowni. szyja ani bark też mnie nie boli. No cóż pcozekam jescze do konca tego tygodnia. Dziś ide na silke - zobaczymy... Poki co dodaje codziennie aspargin 3xtab/dzień

ja tez ostatnio mam problem z bólem głowy,tylko że mnie znowu boli z przodu w okolicach czoła.W nocy bolała mnie głowa ale jak lezałem było ok tylko jak wstawałem do kibla to znowu ból sie pojawiał ...rano wypiłem aspiryne i było ok...tylko jak poszedłem na siłownie i zaczełem drugą serie na barki to przy ostatnich powtórzeniach tak mnie rozbolała [...]

[...] za free. Nie to pierwsza i nie ostatnia taka promocja w tym kraju która daje 2 produkty w cenie jednego , wiec nie wiem czemu jeda osoba drugą atakuje wyzwiskami ? Tak was boli że chłopaczek nie zjada sam tylko sprzedaje ? To tak jakby na targowisku krązyli agenci z Orange czy Ery i obrażali każdego kto sprzedaje ich telefon , ile razy sie [...]

[...] taki tragiczny.... kazał sie udać do laryngologa. Co uczyniłem. Laryngolog sprawdził dokładnie uszy -czyste, nos -czysty, gardło -tu lekkie zaczerwienienie. Ale ani mnie nie boli, ani nie kaszlę... Jednak, na "jego oko" wyniki krwi nie są najlepsze... Dał mi zlecenie na wymaz z gardła, które uczyniłem Wyniki beda w dopiero na pon -bo [...]

na pewno na zestawie z ALRI nie za bardzo bedziesz mogl wegle obciac tak od razu bo bania boli strasznie.Co do ph to mozna obcinac wegle bez problemu. Jesli chodzi o diety to tylko jedna wyznaje od paru lat czyli tluszczowa wiec w tym temacie moge pomoc Zmieniony przez - nrw w dniu 2007-03-20 16:04:32

DON no powinno byc ok choc i nawet przy wiekszej ilosci wegli na poczatku bania moze bolec ale pozniej sie organizm przyzwyczai i niebedzie boli lba nawet na mniejszych weglach choc generalnie zaleca sie zawsze przyjmowac Jungle z tymi posilkami w ktorych masz najwiecej wegli mnie bania bolala po Restore + Alpha ale to doslownie ze 3-4 dni tylko [...]

[...] ktre mialem , i nie wydaje mi sie ze na mono bym zrobil tyle samo , i nie zaluje kqasy ktora wlozylem w cykl ( nie bylo to nawet 50% jego wartosci sklepowej jak Ci to tak boli) Z mojej strony to na tyle, dalsza dyskusja jest zbedna A co do zawodnego to nawet sie nie wypowiadam bo on dobrze wie ze s******lil i to po calosci... Zmieniony przez [...]

W takim razie tym bardziej je rozciągnij. Możliwe, że coś sobie naciągnąłeś w dolnym odcinku. Jeśli boli tylko przy ćwiczeniach to samo przejdzie. Jak się zacznie nasilać - lekarz.

Lowick (prawidłowy!) to jak kij bejzbolowy. Nie zatrzymasz-ale jak doleci.....Inna sprawa kto kopie i gdzie. Bo np w zakończenie mięsni (tam boli najbardziej) albo w kolano (można zwichnąc).

[...] brzuchu i unoszę głowę do góry. Potem robię mostek w tył, tak jak na instruktażówce Basa Ruttena (kojarzy ktoś?). Potem mostek w przód. No i po treningu trochęmnie tyłszyi boli, tzn nie mięśnie, tylko tak, jakbym sobie coś przeciążył. O uszkodzenie karku nie trudno, więc się trochę boję. Czy kolejność moich ćwiczeń jest ok? Jaki zakres ruchu [...]

Wykąp się w soli iwonickiej albo bocheńskiej, rozmasuj; jeśli możesz jutro weź coś delikatnego przeciwbólowego jeśli bardzo boli; możesz też mieć w zapasie jakiś ochładzacz, działa przeciwbólowo, ale nie ma jakiegoś mocno silnego działania i nie znieczula totalnie jak zamrażacze.

[...] czytam opis tych obecnie dwóch topowych supli z ALRI czyli bad ass i jungle ,co do tego byscie dorzucili jeszcze na cykl ,bo w sumie po działaniu to widze ze to i to antyestrogeny są .A wydawać 300 zł na anty to troche boli ,jak pełno lepszych cukierków . Aha cel ,masa troszke bardziej siła. Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2007-05-17 09:25:05

odświeżam temat . Minęło prawie miesiąc a tu nic:( lewy miesien łydek przechodzi a prawy jak bolał tak boli . Próbowałem różnych specyfików i nic.... zamrazałem cold-hot packami , zamrazaczem , teraz uzywam 3 dzień Capsigel który rozgrzewa miesień po wmasowaniu kapitalnie i nic , wczesniej był arcalen , kąpiele w słonej wodzie . .... rozkładam [...]